タスク管理 やらなければと思う程やりたくなくなるワケと解決法【結論】理想の気分をイメージし、ストレスを減らす こんにちは、速水メロディです。私は大学で3年連続で成績優秀者として表彰された経験があります。現在はその経験を活かし、ブログで勉強や仕事をするうえで大切な自己管理に役立つ情報を発信しています。先日、「や... 2025.01.01 2025.11.05 タスク管理暮らし・マインド
タスク管理 「すべき」地獄から抜け出す方法 日常生活の中で、「しなきゃ」「やらなきゃ」といった思いに悩まされること、ありませんか？これらの「すべき」に縛られると、心が疲れてしまいます。今回は、その呪縛から解放されるための具体的な方法を考えてみま... 2024.12.27 2025.08.31 タスク管理暮らし・マインド
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