学校に行きたくない

日常生活の中で、「しなきゃ」「やらなきゃ」といった思いに悩まされること、ありませんか？これらの「すべき」に縛られると、心が疲れてしまいます。今回は、その呪縛から解放されるための具体的な方法を考えてみま...